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Bonjour ntissot  

Mon Identité   

Pays:    
Date d'inscription: 29/11/2007  

Mes marathons déjà courus    

- Année de mon premier marathon: 2006 
- Nombre de Marathons courus:  12 

Mes Marathons courus en France:

Marathon de Paris (1x)FORForum de la courseREC(114)114 RécitsRDVWWWSite officiel
Marathon de Sénart (1x)FORForum de la courseREC(10)10 Récits WWWSite officiel
Marathon de Tours ('Touraine-Loire Valley') (1x)FORForum de la course  WWWSite officiel
Marathon du Lac d'Annecy (1x)FORForum de la courseREC(11)11 Récits WWWSite officiel
Marathon de Cheverny (1x)FORForum de la courseREC(18)18 Récits WWWSite officiel
Marathon de Metz (1x)FORForum de la course  WWWSite officiel

Mes Marathons courus hors de France:

Marathon de Luxembourg (5x)FORForum de la courseREC(3)3 Récits WWWSite officiel
Marathon d'Echternach (1x)FORForum de la courseREC(2)2 Récits WWWSite officiel

Mon Calendrier   

Nom de la courseDateInfoskm
 
COURSE(S) PASSEE(S)
Avril 2006
Marathon de Paris09/04/2006   42.2
Janvier 2007
cross de Dombasle (54)07/01/2007   9.15
Ronde de Saulnes (54)14/01/2007   15
cross de Vagney (88)21/01/2007   11
Mars 2007
la piste de napatant (54 Briey)11/03/2007   13.3
semi de Lorraine (57 Metz)18/03/2007   21.1
Mai 2007
Marathon de Sénart (77)01/05/2007   42.2
1er tour des interclubs à Metz (57)06/05/2007   0.4
Juin 2007
10kms de Malling (57)17/06/2007   10
10kms de Moyeuvre (57)23/06/2007   10
Juillet 2007
10kms de Metz (57)15/07/2007   10
Aout 2007
10kms de Bousse (57)26/08/2007   10
Septembre 2007
Duathlon de Grevenmacher02/09/2007   3
10kms d'Hagondange (57)09/09/2007   10
Octobre 2007
semi de Hayange (57)28/10/2007   21.1
Novembre 2007
13.3kms de Hussigny (54)04/11/2007   13.3
Mars 2008
la piste de napatant (54 Briey)09/03/2008   13.3
semi de Lorraine (57 Metz)16/03/2008   21.1
Avril 2008
Marathon de Cheverny 06/04/2008FORForum de la courseREC(18)18 RécitsWWWSite officiel42.2
Mai 2008
10kms de Rosselange (57)01/05/2008   10
10 kms de Vitry sur Orne (57)08/05/2008   10
Juin 2008
10kms de Clouange06/06/2008   10
10kms de Malling (57)15/06/2008   10
Octobre 2008
10kms Esch (L) -Russange (F)12/10/2008   10
Semi de Hayange (57)26/10/2008   21.1
Mars 2009
Semi de Diekirch (Lux.) 22/03/2009FORForum de la course WWWSite officiel21.1
Avril 2009
Marathon du Lac d'Annecy 19/04/2009FORForum de la courseREC(11)11 RécitsWWWSite officiel42.2
Mai 2009
Marathon de Luxembourg 23/05/2009FORForum de la courseREC(3)3 RécitsWWWSite officiel42.2
Juin 2009
177/87/56km Raid Golfe du Morbihan - 2327/06/2009FORForum de la courseREC(2)2 RécitsWWWSite officiel55.5
Septembre 2009
Semi de Rémich (La route du vin) 27/09/2009FORForum de la courseREC(1)1 RécitWWWSite officiel21,1
Octobre 2009
semi du Val de Fensch (57 Hayange)25/10/2009   21,1
Mars 2010
Postlaf (Cloche d'or, Luxembourg)14/03/2010   10
Semi du SMIVO (57 Rombas)28/03/2010   21.1
Mai 2010
Course du muguet à (57) Vitry sur orne08/05/2010   9.3
DKV-Urban Trail de Luxembourg30/05/2010   35
Juin 2010
Foulées de St Hubert (57 Gandrange)27/06/2010   10
Juillet 2010
Mamer Vollekslaf10/07/2010   10
Septembre 2010
Esch Kulturlaf04/09/2010   10.8
Octobre 2010
Marathon de Metz 17/10/2010FORForum de la course WWWSite officiel42.2
Avril 2011
Semi de Moyeuvre (57)03/04/2011   21.1
Mai 2011
DKV URBAN TRAIL DE LUXEMBOURG08/05/2011   35
Juin 2011
Foulées de St Hubert (57 Gandrange)26/06/2011   10
Septembre 2011
Semi de Rémich (La route du vin) 25/09/2011FORForum de la courseREC(1)1 RécitWWWSite officiel21.1
Novembre 2011
52km Trail Uewersauer (Lux.) 20/11/2011FORForum de la courseREC(3)3 RécitsWWWSite officiel52.49
Avril 2012
DKV-Urban trail Luxembourg15/04/2012   35
Septembre 2012
Esch Kulturlaf08/09/2012   10,886
Semi de Rémich (La route du vin) 30/09/2012FORForum de la courseREC(1)1 RécitWWWSite officiel21.1
Mai 2013
10kms de Rosselange (57)01/05/2013   10
10kms Widdebierglaf (Mensdorf)18/05/2013   10
Juin 2013
Marathon de Luxembourg 08/06/2013FORForum de la courseREC(3)3 RécitsWWWSite officiel42.2
Mars 2014
DKV-Urban trail Luxembourg30/03/2014   26
Mai 2014
Marathon de Luxembourg 31/05/2014FORForum de la courseREC(3)3 RécitsWWWSite officiel42.2
Septembre 2014
Marathon de Tours ('Touraine-Loire Valley') 21/09/2014FORForum de la course WWWSite officiel42.2
Novembre 2014
52km Trail Uewersauer (Lux.) 16/11/2014FORForum de la courseREC(3)3 RécitsWWWSite officiel53.1
Mars 2015
Postlaf (Cloche d'or, Luxembourg)08/03/2015   10
DKV-Urban trail Luxembourg29/03/2015   34
Mai 2015
Marathon de Luxembourg 30/05/2015FORForum de la courseREC(3)3 RécitsWWWSite officiel42.2
Juin 2015
10kms Widdebierglaf (Mensdorf)27/06/2015   10
Septembre 2015
Semi de Rémich (La route du vin) 27/09/2015FORForum de la courseREC(1)1 RécitWWWSite officiel21.1
Octobre 2015
Marathon d'Echternach 17/10/2015FORForum de la courseREC(2)2 RécitsWWWSite officiel42.2
Mars 2016
Postlaf (Cloche d'or, Luxembourg)12/03/2016   10
Avril 2016
DKV-Urban trail Luxembourg17/04/2016   27
Mai 2016
Marathon de Luxembourg 28/05/2016FORForum de la courseREC(3)3 RécitsWWWSite officiel42.2
Juin 2016
10kms Widdebierglaf (Mensdorf)25/06/2016   10
Mars 2017
Postlaf (Cloche d'or, Luxembourg)12/03/2017   10
Mai 2017
ING semi marathon de Luxembourg27/05/2017   21.1
Juin 2017
10kms Widdebierglaf (Mensdorf)24/06/2017   10

Mes Rendez-Vous

Nom de la course Pasta Course Restaurant Remarque
Adulte(s) Enfant(s) Adulte(s) Enfant(s)

Mon Journal   

mes records actuels 10kms 37'40 mars 2006 ; semi 1h23'20 mars 2006, au 5e (sur 17) ; marathon 3h04'12 avril 2008, au 3e (sur 9) ; objectifs 10kms - de 37' ; semi - de 1h22' ; marathon - de 3h00' pas rassuré le 22/03/09 par le chrono et la manière au semi de Diekirch, mais je manque de repères, de sommeil, de fraicheur et suis parti trop vite. ET SURTOUT IL ME MANQUE DU FER! Ca va etre long à se remettre mais je compte bien rebattre mes records en 2011 si pas en 2010. au 21/09/10 je me sens bien en phase avec ma prépa et mon objectif de 3h. juste une petite appréhension au niveau du talon gauche (accumulation de chocs?). je positive et croise des doigts. au 06/11/14, v essayer de bien finir l'année par ce trail de 53kms le 16/11. va falloir s'accrocher